La Correcta Posición de la Pelvis al correr en Atletas de Fondo
Postura para correr: correcta posición de la pelvis La postura al correr no solo influye en el rendimiento, sino también en la prevención de lesiones. Uno de los puntos clave en esa mecánica es la posición de la pelvis al correr. En este artículo te explicamos qué pasa cuando está desalineada, cómo afecta a tu cuerpo y qué podés…
