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Tag: Cosumo maximo de Oxigeno

Test de VO2 max para Corredores

De pequeños en clase de educación física (gimnasia vamos…) nos hacían el famoso Test de Cooper. Nombre sofisticado que se puede resumir en la siguiente frase del profe de gimnasia: niños dadle vueltas a la pista hasta que yo paré el cronómetro… y no os paréis ehhh!!!  En realidad creo que buscaban a futuros cracks del atletismo en los colegios (aunque yo…

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