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La Correcta Posición de la Pelvis en Atletas de Fondo

La correcta posición de la Pelvis en Atletas de fondo La articulación lumbo-sacra representa un punto débil del raquis. En este punto se incrementa el estrés de compresión y por los impactos al correr. En bipedestación, la base del sacro se halla inclinada hacia delante alrededor de 30° en relación al plano sagital, pudiendo girar sobre un eje transversal…

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