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Empezar a correr
Por Pablo Hernán Aimetta
Si tu decisión es largarte a correr
algunas de las tantas carreras que se organizan
a lo largo de todo el año, harías
bien en leer este articulo. En el mismo encontraras
consejos, y los errores mas frecuentes que
pueden dificultar el alcance de tu objetivo. |
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Entrena para
tus primeros 10 Km.
Por Pablo Hernán Aimetta
"A la hora de afrontar 10 Km. Es necesario
conocer, algunas claves y también
varias verdades que hacen más fácil
la carrera. No importa que no seas un atleta
de elite, siempre deberás planificar
tu trabajo..." |
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Merrell
Adventure Race – La Aurora del Palmar 2 ª Etapa – Colon – Entre
Ríos
Crónica del Neo Running Team: por
Pablo Hernán Aimetta.
Se llevo a cabo, en Colon, Entre Ríos,
la 9º edición de la Merrell Adventure
Race en su 2º etapa de las cuatro que
se realizan durante todos los años,
una carrera de aventura de 26,6 Km. que convoco
a miles de corredores. Lodo, barro, arroyos,
puentes y alambrados fueron algunos de los
obstáculos a sortear. |
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“Moverse,
la mejor solución”
Por Pablo
Hernán Aimetta
Hoy en día, la falta de actividad
física, sedentarismo, acarrea tanto
en niños y adultos una de las principales
causas de enfermedades y factores de riesgo.
Salir de ese estancamiento y moverse es una
buena opción. |
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Tu primera carrera
de 5 Km.
Por Pablo Hernán Aimetta
A la hora de entrenar para una carrera hay
muchos factores a tener en cuenta, desde
el estado físico al mental. En la
nota encontraras información práctica,
sencilla y técnica, junto a un plan
de entrenamiento. |
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La 8 Maratón del Desierto - Hi-Tec - Pinamar.
Por Pablo Hernán Aimetta
" Se llevó a cabo, en Pinamar, la 8 edición de una de las carreras de aventura más dificultosas, que se realiza en verano. Un recorrido de 10 km, con el 100% de su trayecto por Médanos y Arena suelta. Convocó a más de 500 corredores a desafiar el circuito. ..." |
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