Planes ON-LINE
Planificaciones y Dietas Online:
*Es un servicio que te brinda nuestra Asociación Atlética para que vos puedas entrenar en cualquier lugar del mundo sin la necesidad de tener un entrenador personal, cualquiera sea tu practica deportiva.
Se diseña un plan de entrenamiento y dieta acorde a tus necesidades y objetivos, en el cual se detalla correctamente el entrenamiento a llevar a cabo.
La planificación y dieta es mensual y tendrá un seguimiento vías e-mail y msn, o telefónica, donde serás asistido por nuestros profesionales resolviendo dudas e inquietudes.
Plan de entrenamiento:
• Rutina de ejercicios (series, repeticiones, cargas, descansos)
• Fotos y explicación técnica de los ejercicios
• Asesoramiento Rutina de ejercicios (series, repeticiones, cargas, descansos)
• Elaboración personalizada de la planificación.
• Mental Coaching (Asesoramiento y Entrenamiento Pscicológico y Motivacional)
Planificación Nutricional:
*Estudio Metabólico y Cronograma de Comidas.
• Asesoramiento y Planificación.
Costos:
Argentina desde $ 60 mensual
Extranjero desde U$S 30 mensual
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Estudio Biomecánico:
• Estudio Estático y Estudio Dinámico.
• Análisis de la Técnica y Gesto Deportivo
• Prevención y Tratamiento de Lesiones.
• Análisis de la Pisada y Recomendación del Calzado
• Asesoramiento
Costos:
Argentina desde $ 150
Extranjero desde U$S 50
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Videos:
Solicitar Plan de Entrenamiento Aquí
